Jusqu'au bout pour retrouver celle que nous sommes au fond!

Pourquoi le faire?

Je vais réactualiser souvent ce post, dès qu'une nouvelle idée naît!
Je vais vous expliquer tout ce qui a changé dans ma vie, tout ce qui est magique depuis que j'ai perdu du poids (même si la route est encore longue) bref, pourquoi rester motivée :)

- Parce que maintenant, courir après le bus n'est plus un problème! et oui, plus aucun bus ne me passe sous le nez je cours bien trop vite pour ça :)
- Pour tout ces escaliers que je monte quand les autres prennent les escalators! Parce que quand je suis invitée chez une personne qui habite au quatrième étage sans ascenseur, je n'ai plus peur de me donner en spectacle.
- Parce que rentrer dans une jupe en taille S (elastique mais quand meme!)  ça n'a pas de prix.
- Pour pouvoir avoir la fierté de revendre ses fringues trop grandes à des gens de mon entourage (<3)
- Parce qu'entendre des gens te dire "tu as encore minci" "waouw tu as carrément maigri" "quel est ton secret" c'est juste trop bien! ^^
- Parce que ça m'a poussée à manger plus sainement et que ça m'a embellie! peau propre, joli teint, cheveux en pleine santé, ongles durs et longs, et ces palpitations qui se sont envolées!
- Pour le regard des hommes qui a complètement changé!
- Parce que les automobilistes me laissent traverser.
- Parce que les autres filles me regardent parfois avec envie.
- PARCE QUE JE COMMENCE ENFIN A AVOIR CONFIANCE EN MOI  :)
- pour cette jolie petite robe qui ne va pas du tout aux filles rondes malheureusement.
- Pour pouvoir enfin rentrer ses foutus mollets dans des bottes et pouvoir les fermer!!! (mon cauchemar depuis mes 17 ans)
- Parce qu'essayer un haut en taille S et devoir prendre un XS car le S est un peu lâche ça n'a pas de prix!
- Parce que, même si je suis encore complexée, je n'ai plus honte d'aller à la piscine.
- Parce que dans les magasins, les pantalons en 48 étaient introuvables alors que ceux en taille 40 foisonnent!
- Parce que je peux enfin porter des décolletés et des jupes courtes sans recevoir de remarque!
- Pour mes os que je peux enfin toucher à nouveau!!! (clavicules, hanches)
- parce que je suis beaucoup plus endurante.
- Pour ces longues marches qui ne me font plus peur!
- Pour envoyer balader tous ceux qui m'ont traité de grosse, qui m'ont fait des reproches, qui ne m'ont pas laissé ma chance parce que j'étais trop ronde.

Bref! Parce que la vie est bien plus belle et bien plus simple depuis! :)
Objectif: moins 17 kilos encore 

Pour que ceux qui t'ont fait des remarques sur ton poids s'en mordent les doigts!

Parce qu'on a toute un jour ou l'autre entendu des remarques désobligeantes, des pestes qui parlaient dans notre dos! On va le faire pour leur montrer de quoi nous sommes capables! 

Je reprends du service! :)

Bonjour à toutes!
J'avais lâchement abandonné ce blog car je ne le trouvais pas assez fréquenté mais quelques commentaires m'ont remotivée et du coup me revoilà!

Où j'en suis?
J'avais repris 3, 4 kilos pendant les fêtes (repas, chocolat, plus de piscine, vacances sédentaires et fatigue) et là, je les ai reperdu. Je n'en ai pas reperdu plus mais c'est sans doute aussi parce que j'ai gagné en muscle car j'ai bien minci: au début des soldes je me suis achetée un pantalon un peu serré et en 10 jours, il est devenu un peu lâche. Je suis très contente <3

Mes petits secrets du moment: je continue à prendre du guarana, et, deux fois par jour, une bonne cuillère de vinaigre de cidre. Ca n'est pas bon mais c'est brûle graisse et anti-oxydant, donc du tout bon! :) et sur dieti natura, j'ai acheté un brûle graisse appelé "fucus vesiculosus" que je prends à chaque repas. Ca m'aide bien! :) (attention les complèments alimentaires ne font pas maigrir, ils accélèrent juste le processus mais il faut bien entendu surveiller ce que vous mangez et faire du sport) à cela s'ajoute une alimentation fondée principalement sur les aliments à calories négatives -dont je ferai un article plus tard- avec de moins en moins d'écart! (dernier écart une pâtisserie -un royal ^^- la semaine dernière, seul écart depuis le jour de l'an et le seul avant au moins deux semaines il faut tenir bon ) sans oublier la piscine au minimum une fois la semaine pendant une heure, un quart d'heure à vingt minutes de vélo d'appartement par jour, de la gym quand j'ai le temps (un quart d'heure un jour sur deux mais j'aimerais réussir à le faire tous les jours) et de la marche active en grande quantité ainsi que des escaliers à foison! lol

Donc voilà, ça continue pour moi et je continuerai à vous mettre des photos motivantes et des conseils!
Bonne perte de poids à toutes!
Lys

2012 l'année où tu le feras! juste comme elles :)