Tu es la seule responsable de ton surpoids. Toi seule t'es menée là. Tu trouveras sans doute des excuses comme la pilule ou le stress, mais tant que tu n'es pas atteinte d'une maladie grave qui te fait grossir sans raison: TU N AS AUCUNE EXCUSE.
C'est bien toi qui manges trop, trop gras, trop sucré, trop salé. Personne ne t'y oblige avec un pistolet sur la tempe.
C'est bien toi qui ne bois pas assez et qui préfère les jus de fruits et les sodas et qui rajoute toujours du sucre dans ton café ou dans ton thé: autant dire que si tu pensais les boire pour éliminer tu te trompes.
C'est bien toi qui a une vie sédentaire, qui ne bouge jamais, qui préfère l'ascenseur aux escaliers et qui se laisse vieillir sur place.
CA N'EST PERSONNE D'AUTRE QUE TOI-MÊME!
Mais pas de panique: si tu es le problème, tu es aussi la solution, garde courage, reprends espoir et reprends toi en main!
Lys.
C'est bien toi qui manges trop, trop gras, trop sucré, trop salé. Personne ne t'y oblige avec un pistolet sur la tempe.
C'est bien toi qui ne bois pas assez et qui préfère les jus de fruits et les sodas et qui rajoute toujours du sucre dans ton café ou dans ton thé: autant dire que si tu pensais les boire pour éliminer tu te trompes.
C'est bien toi qui a une vie sédentaire, qui ne bouge jamais, qui préfère l'ascenseur aux escaliers et qui se laisse vieillir sur place.
CA N'EST PERSONNE D'AUTRE QUE TOI-MÊME!
Mais pas de panique: si tu es le problème, tu es aussi la solution, garde courage, reprends espoir et reprends toi en main!
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